El aikido¹​ o aikidō [en japonés, 合気道、合氣道, romanizado: “Vía de la Unificación con la Energía vital”, «Camino de la Unión con la Energía» o también «Camino de la Armonía con la Energía vital»], es un gendai budō o arte marcial tradicional moderno del Japón. Fue desarrollado inicialmente por el maestro Morihei Ueshiba (1883-1969), aproximadamente entre los años de 1930 y 1960.​ A partir de varios estilos de artes marciales clásicas y tradicionales del Japón, con armas, y de lucha cuerpo a cuerpo.

(fuente: wikipedia)

1. Es el camino que une a todos los caminos del universo por toda la eternidad, es la Mente Universal que contiene todas las cosas y unifica todas las cosas.
2. Es la verdad enseñada por el Universo y se debe aplicar a nuestras vidas en esta Tierra.
3. Es el principio y el camino que unen a la Humanidad con la Conciencia Universal.
4. Llega a su término cuando cada individuo, a través de su verdadero camino, se hace uno con el Universo.
5. Es el camino de la fuerza y la compasión que lleva a la perfección infinita para una mayor gloria de Dios.
6. El aikido es un arte marcial que da armonía tanto a la mente como al cuerpo. Aikido es el arte de la paz.
7. El aikido es el arte del control tanto de nuestra fuerza,espíritu como sentir.En las propias palabras de O-Sensei, definiendo los « Principios del aikido» que estructuran su «núcleo», se aprecia la profunda espiritualidad de su pensamiento:
8. Mejora la flexibilidad
9. Desarrolla los reflejos
10. Mejora el equilibrio y la coordinación
11. Mejora la circulación sanguínea
12. Estimula las articulaciones, previniendo artritis, artrosis y otros problemas articulares
13. Mejora la postura, fortaleciendo la columna
14. Previene el stress
15. Evita contracturas, relajando y alongando las articulaciones
16. Ayuda a la relajación del cuerpo y de la mente
17. Mejora problemas respiratorios

Raúl Carlos Barreno

Pabellón Europa